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▲ 브레인 셀럽명상을 하면 1000퍼센트 더 나은 사람이 된다 _오프라 윈프리마지막까지도 집중력을 잃지 않았던 원천은 명상이었다 _마이클 조던명상을 하다보면 마음속 불안이 잦아들고 여백이 생겨난다. 그때 직관...
전 세계가 코로나19 팬데믹 시대에서 뉴노멀의 시대로 진입하고 있다. 우리 삶의 방식이 팬데믹 이전으로 돌아가지 않을 것이란 사실은 분명해 보인다.무엇보다 코로나가 가져온 일자리의 변화가 그렇다. 미국은 지...
▲ 게티이미지심리치료의 새로운 가능성을 연 명상20세기에 심리치료 분야는 놀라운 성과를...
"뇌의 변화는 몸의 변화이고, 몸의 변화는 뇌의 변화이다. 브레인트레이닝에서 뇌와 몸의 ...
“스트레스에는 실체가 없다. 내가 만들어 내는 것이다. 생각과 경험, 기억이 믿음과 신념...
두뇌계발이 이성 중심에서 정서와 지행일치까지 포함하는 넓은 개 념으로 바뀌고 있다. 오...
스티브 잡스, 빌 게이츠, 오프라 윈프리, 비틀즈, 마이클 조던의 공통점이 무엇일까? 이들...
과학은 명상에 대해 무엇을 말해주는가?과학적 연구로 검증하고 밝혀낸 명상의 기적 같은 ...
한국심리상담교육개발원
국제뇌교육협회
글로벌사이버대학교 뇌교육학과
일류두뇌연구소
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Youtube 〈조와여의 뇌 마음건강〉