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뇌의 기본 모드를 긍정으로 리셋하기

뇌의 긴장을 해소한다는 것은 자신감을 회복하는 것

[우리 아이 두뇌 짱] 뇌의 긴장을 해소하고 긍정 시스템 만들기

▲ 뇌의 긴장을 해소하고 긍정 시스템을 만드는 방법_게티이미지 코리아문제만 들여다보다가 놓치게 되는 아이의 속마음요즘 아이와 어떤 대화를 나누시나요? 아이의 표정은 어떤가요? 아이에게 감탄을 표현하시나요...
인생약사의 긍정확언 건강법

[브레인클래스] 마음 건강을 위한 긍정 확언 하는 법

우리가 지켜야 할 건강은 몸에만 국한되어 있지 않다. 몸의 건강을 지켰다면 마음의 건강도 함께 지켜야 문제가 생기지 않는다. 몸 건강은 건강한 음식, 규칙적인 운동, 적절한 영양제로 지킬 수 있다. 그렇다면 마...

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