뇌교육전문미디어 브레인미디어와 국학신문사는 오는 21일 오후 2시 2016년도 배꼽힐링 무료강좌를 결산하는 ‘배꼽 건강 파티’를 개최한다.
양 매체는 국민건강을 위한 공익프로젝트의 하나로, 지난 8월부터 매주 수요일 배꼽힐링 무료건강강좌를 개최해 왔다. 그동안 관심과 성원을 보내준 시민을 위해 다양한 건강프로그램을 체험하고 즐길 수 있는 자리를 마련했다.
뇌 건강을 위한 뇌 레크레이션을 비롯해 자연치유력을 높이는 배꼽힐링 체험, 차를 건강하게 마시는 황칠차 명상, 친교의 시간, 우수 참석자 선물증정 등으로 진행된다. 황칠차는 ‘인삼나무’라 불리는 황칠나무 잎과 줄기를 추출한 차로, 진시황제가 동방에서 구한 불로초가 바로 황칠나무라고도 한다.
브레인미디어와 국학신문사 공동으로 추진한 배꼽힐링 건강법은 ‘5분 초간단 국민건강법’이라는 별칭만큼 누구나 1분이면 배우고 일상생활 중 5분 정도면 효과를 보는 자가 건강법으로써 인기를 끌었다. 배꼽과 배꼽주변을 마사지하여 소화, 면역, 순환기관을 자극하고 행복호르몬 세로토닌, 활력호르몬 도파민 활성화에도 좋은 영향을 미친다는 다양한 사례들이 나오고 있다. 또한 뇌 과학적 측정을 통해서 배꼽힐링이 뇌파안정과 집중력 향상에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
그동안 배꼽힐링 무료강좌는 19주에 걸쳐 23차에 걸쳐 이루어졌다. 주제는 장건강과 변비탈출, 뱃살다이어트, 통증예방, 뇌건강과 치매예방, 스트레스와 친구되기, 화병 다스리기, 불면증 해소, 장뇌력을 높여라, 장독소 배출, 행복호르몬 관리, 갱년기 장애극복, 성인병 예방, 면역력을 높여라, 호흡기 질환 관리 등 현대인이 겪는 질환을 중심으로 진행되었다. 또한 장건강 체험단, 뱃살 다이어트 체험단 등 효과적인 경험을 원하는 시민을 위한 체험단을 운영하기도 했다.
브레인미디어와 국학신문사는 2017년도에도 효과적인 배꼽힐링 국민건강 프로젝트를 확대하여 추진할 계획이다.
[배꼽힐링 건강파티 개최]
◎ 일시: 2016. 12. 21(수) 오후 2시 ~ 3시
◎ 장소: 서울 강남구 논현동 국학신문사 강당(B1)
강남구 봉은사로 317 아모제논현빌딩
◎ 교통: 지하철 분당선 및 9호선 선정릉역 1번 출구 100M
◎ 신청접수: 전화 02-2016-3047
글. 강나리 기자 heonjukk@naver.com