우울증 이겨내는 '호흡명상' 워크샵 개최

우울증 이겨내는 '호흡명상' 워크샵 개최

매월 첫째주 토요일에 개최할 예정..

2011년 09월 30일 (금) 20:31
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한국명상치료학회 명상상담연구원은 10월 1일 서울 불광산사에서 ‘명상과 우울증’을 주제로 두 번째 ‘명상상담 워크샵’을 개최한다.

주제 발표는 명상상담연구원장인 인경스님이 맡아 우울증을 극복하기 위한 호흡 명상에 대해 강의를 하고 참가자들과 함께 직접 호흡명상을 체험할 계획이다.

명상상담연구원은 지난 9월 3일 ‘호흡 명상과 심리 치료’를 주제로 첫 워크샵을 열었으며, 앞으로 1년 동안 매월 첫 째주 토요일마다 강연을 진행 할 예정이다.

글. 조채영 chaengi@brainworld.com

 

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