곧 쉰 살, 하늘의 뜻을 안다는 나이 지천명(知天命)을 앞둔 성희(48세) 씨. 최근 1년 넘게 월경이 없고 무기력해져 가면서 “폐경이구나, 갱년기에 들어섰구나.”라고 했다. 의사는 초음파 검사를 했을 때 자궁 내에 생리혈이 고여 있으니 완전히 폐경은 아니라고 생리불순이라고 했다.

사실 그녀는 20년 전 둘째 아이를 낳은 이후 계속 생리불순이었다. 3개월, 6개월에 한번씩 3일정도 조금씩 나왔을 뿐이다. 머리로 열이 오르고 땀이 많이 났다. 잘 붓고 순환이 잘 안 되는 체질이었다.

무엇보다 삶에 지쳐서 어떤 문제에 부딪혔을 때 해결하기보다 “알아서 되겠지. 될 대로 되라.”하고 놓아버리는 자신의 모습이 낯설었다. 예전에는 모든 문제들을 적극적으로 나서 자신이 해결해야 했고, 일도 남보다 잘해야 한다는 성격이었다.

보험설계사로 12년을 꾸준히 일하고, 5년 전 기계공장을 차린 남편의 공장에서 사무도 보고 일손이 모자라면 직접 돕기도 하면서 일명 ‘투잡(Two Job)’을 뛰었다. 일을 좀 많이 하면 목선이 안보일 정도로 푸석하니 붓고 화장실을 자주가지만 시원치 않았다.

지난 5월 중순 지인으로부터 배꼽힐링을 소개받고 처음 할 때 많이 아팠다. 성희 씨는 “배꼽을 중심으로 7시 방향 쪽을 펌핑하면 많이 아프고 손으로 만져도 뭔가 딱딱한 덩어리가 있는 듯했다. 그런데 지금은 그 느낌이 없다.”고 했다.

8월 생리를 다시하기 시작했다. 성희 씨는 “아주 예전 건강할 때처럼 1주일간 선명한 붉은색으로 나왔다.”며 “아무래도 쌓여있던 것이 나와서인지 몸이 훨씬 가벼워졌다. 또 방광이 자극되는지 소변이 시원하게 잘 나온다.”고 했다. 주변에서는 성희 씨에게 "없던 턱선이 갸름하게 생겨나고 건강해 보인다."고들 했다.

일본에서도 30대 중반 장기간 생리불순인 여성이 배꼽힐링 이후 정상적인 생리를 했다는 사례가 있었다. 이런 사례에 대해  BR한의원 정병희 원장은 “가슴과 배에는 각 장기 인근에 그 장기의 에너지가 모여드는 모혈(募穴)이라는 것이 있다. 배꼽주변에도 많이 분포되어있는데, 배꼽아래 3~4cm에 있는 관원혈 양쪽으로 4촌 쯤 위치에 ‘거료혈’이라는 혈자리가 있다. 이 혈을 자극하면 난소가 건강해지는 효과가 있다. 배꼽주변을 펌핑하면서 자극이 되면서 자연스럽게 난소의 기능이 회복되는 것”이라고 설명했다.

성희 씨는 가벼워진 몸과 마음에 활력이 솟아나는 생활을 하게 된 것이 기뻐 친정어머니와 시어머니께도 배꼽힐링 도구인 ‘힐링라이프’를 선물했다. “평소 당뇨와 혈압에 문제가 있어 순환에 좋은 배꼽힐링이 도움이 될 것 같다.”는 그녀는 두 어머님께 연락하면 “하루에 한번은 한다고 하시는데 수시로 하라고 자주 점검한다.”고 했다.

성희 씨는 지난 추석 명절에 온 동서가 장에 가스가 많이 찬다고 하여 권했는데 “가스가 다 빠지고 정말 좋다. 은근히 중독성이 있다. 안하면 불안하다.”며 배꼽힐링 마니아가 되었다. 또 1주일에 1번 정도 화장실을 갈 정도로 변비가 심한 지인에게도 권했는데 “3일 동안 변이 새까맣게 나와서 놀랐다. 전에는 방귀냄새가 지독했는데 지금은 냄새가 없어졌다.”며 신기해했다.

성희 씨는 “제가 최근에 배곱힐링을 좀 소홀히 하니 10월에는 생리양이 조금 줄고 몸이 덜 가볍다는 느낌이어서 다시 열심히 한다.”며 “요즘은 잘 때도 가슴에 안고 잔다.”고 웃음을 터트렸다. 

성희 씨는 배꼽힐링을 처음 시작한 사람들에게 “처음 몇 번 해보고 효과가 있나 없나 의심하지 말고 꾸준하게 하는 것이 중요하다. 몸에 집중할 수 있는 마음가짐이면 누구나 효과를 볼 것”이라고 조언했다.

글.  강나리 기자  heonjukk@naver.com/  사진. 본인 제공