지난 6월 29일, 광주 무등산 생태힐링숲명상학교에는 전과는 다르게 일찍부터  사람들이 부산하게 움직였다.  카메라를 설치하며 촬영준비를 하는 사람들.

광주 모 방송 촬영 팀이  찾아왔다. 무등산 관련 기록물을 만드는 데 인터넷에 무등산을 검색하니 광주국학원 생태힐링숲명상학교가 떴다. 그걸 보고 무등산에서 시민들이 모여 숲명상을 한다니, 득달같이 달려왔다. 무등산 관련 자료로 명상하는 사람들을 담았다.      

▲ 광주국학원이 28일 개설한 생태힐링숲명상학교에 참가한 시민들이 나무에 기대어 식물과 대화를 하고 있다.

광주국학원 관계자는 "처음에는 25명으로 시작하였는데 곧이어 서른 명이 되었다가 어느새 40명이 되었네요"라며 웃음 가득한 얼굴로 기뻐했다.  "숫자가 많아야 꼭 좋은 건 아니겠지만, 이왕이면 한 사람이라도 더 참가해 숲명상을 통해 행복지기를 바랍니다."   

▲광주국학원 생태힐링숲명상 교실에서 시민이 명상하는 동안 방송국에서 촬영하고 있다.  

   
기체조, 명상을 하는 동안 한 시간이 훌쩍 지나갔다.  마무리 체조를 하고 숲명상 느낌을 나누었다.

"오늘 처음 왔는데 나무 기운을 느낄 때 손바닥이 찌릿하고 몸에 뜨거운 기운이 배에서부터 올라오더니 몸이 가벼워졌습니다. "
"벌써 세 번째 참석했는데 손바닥 기운을 통해 무거웠던 몸이 가벼워지고 안 좋은 곳에서 통증이 느껴졌다."

▲ 광주국학원이 개설한 생태힐링숲명상교실에서 명상을 하는 시민들.

   
"그간 스트레스를 보리고 모든 것을 내려놓고 아무 생각 없이 편백나무에 기대어 하늘도 쳐다 보면서 식물과 대화하는 게 좋았습니다."

나무와 대화를 한다는 데 이상하게 여기는 이가 한 사람도 없다. 이심전심 다들 공감하는 분위기, 나도 좋았다로 흐르는 듯하다. 힐링캠프가 별건가.     

▲숲명상을 끝낸 시민들이 마무리 체조를 하고 있다.

분위기가 잔잔해지자 시민 한 분이 준비해온 바나나를 나누어준다. 따뜻하고 행복한 기운이 숲에 가득 찬다. 모든 시민들의 얼굴에 웃음이 화사하게 피어난다. 방송국 촬영 팀은 한 시간 내내 시민들이 명상하는 모습을 찍었다.

▲광주국학원이 8월까지 매주 토요일 오전 11시부터 12시30분까지 국립공원 무등산에서 무료로 여는 생태힐링숲명상 교실에 참가한 시민들

  
글. 김경아 객원기자.brainmedia100@gmail.com  사진.  광주국학원 제공.