주변을 살펴보면 바른 자세로 생활하는 사람은 생각보다 적다. 많은 사람들이 크고 작은 통증과 질병에 시달리곤 하는 이유가 여기에 있다.
힐링 전문 인터넷방송 생명전자방송국(www.LPTV.kr)이 바르지 못한 자세로 고생하는 사람들을 위해 ‘포지션테라피 (Position Therapy)’ 방송프로그램을 오픈했다고 26일 밝혔다. 포시션테라피는 바른 자세와 건강한 라이프스타일을 유지할 수 있도록 돕는 동영상 강의다.
직장에서 바르지 못한 자세로 오랫동안 일을 하다 보면 목, 어깨, 허리, 심지어는 손목과 손가락 관절에 이르기까지 고통을 호소하는 사람들이 많다. 하지만 오랫동안 한 자세를 유지하다 보니 몸이 뻣뻣해 건강에 좋다는 피트니스 동작을 보아도 쉽게 따라 하기는 어려울 때가 많다.
생명전자방송국에서는 이런 사람들을 위해 간단하면서도 효과적인 동작을 쉽게 설명하는 초급자용 코스로 ‘포지션테라피’를 준비했다.
간단한 동작이지만 안내하는 대로 호흡과 자세를 바르게 취하면 경락이 열리면서 몸의 에너지 순환이 좋아진다. 자연 치유력이 덩달아 높아지기 때문에 생활 질병 예방에도 도움되고 호흡을 따라 하는 과정에서 자연히 명상도 할 수 있다.
1강은 무료로 서비스되는 이 프로그램은 총 8강으로 포지션 테라피 트레이너 던 퀴리시마와 함께 한다.
회원 5만 명을 넘어서며 대표적인 힐링 사이트로 자리하고 있는 생명전자방송국은 물소리, 산새 소리 등 자연 소리 명상과 휴(休) 메시지, 힐링뮤직, 세계 명상의 메카로 불리는 세도나, 신비로운 아쿠아마린 수정, 생명전자태양 체험에 이르기까지 색다른 구성요소로 주목을 받고 있다. 사이트 전체 콘텐츠 이용료는 월 1천 원으로 회원 5만 명 중 4만 명이 유료회원일 정도로 인기를 끌고 있다.
글. 김효정 기자 manacula@brainworld.com