'슬로우 라이프' 바쁘게 돌아가는 일상에 지친 현대인에게는 천천히 인간적인 삶을 누리고자 하는 열망이 크다. 정말 바쁘게 하루를 보냈는데 내가 한 일은 세상에 어떤 영향을 미치며, 나의 삶에는 어떤 의미가 있는지 여유있게 숨을 내쉴 기회를 갖고 싶은 것이다. 김영하 작가는 “가장 극단적으로 느린 독서법이 필사”라고 했다. 평소 가슴에 남기고 싶던 글을 한 글자 씩 펜으로 꼭꼭 눌러 쓰는 필사가 셀프힐링법으로 각광을 받고 있다.  

최근 <피는 꽃마다 아름답구나> 명상 필사집은 세상 모두 고요한 가운데 생명의 바다에서 저절로 흘러나온 ‘깨달음의 노래’를 담고 있다. 지금은 절판된 이승헌 총장(글로벌사이버대학)의 동명 시집(1997년)과 <마고, 지구의 노래>(2001년)에서 52편을 가려 뽑은 것이다.

이 총장은 이 시들에 대해 “인생이라는 짐을 등에 지고 별빛을 받으며 가고 또 가는 중에 홀연히 와 닿았던 빛의 흔적, 빛의 발자국”이라며 "감히 누구의 것이라고 할 수없다"고 했다. 그는 “바람처럼, 햇빛처럼, 별빛처럼 와 닿았던 생명의 에너지가 저자에게 노래해준 것처럼 이 노래 속에서 우리 모두가 하나임을 느끼고 통할 수 있기를 바란다”고 한다.

명상필사를 하면서 시어를 굳이 기억할 필요도 없고, 의미를 이해하려고 애쓸 필요가 없다. 그저 마음을 열고 그의 마음에 내 마음을 잇는다는 기분으로 차분히 읽어 내려가면서 손으로 옮겨 적다 보면 어느 순간 기쁨과 평화, 사랑이 차오르며 자신도 모르게 영혼의 지평이 열리는 것을 느낄 수 있겠다.

이 책을 필사하는 독자들의 반응도 다채롭다. 50대 직장인 김 모 씨는 “머릿속 정보가 혼란스러울 때, 감정이 치고 나올 때, 가만히 필사를 하다보면 나를 위한 위로의 한마디를 찾게 된다”고 했다. 40대 강노을 씨는 “매일 저녁, 잠자기 전 명상필사를 한다. 먼저 책을 한번 읽고, 쓰면서 한번 더 읽고, 쓰고 나서 읽고 나면 영혼이 맑아지는 것 같고 마음이 안정된다.”고 표현했다. 주부 이은미 씨는 “아이 아빠가 쓰고 딸이 낭독한다. 가족이 함께하니 더욱 즐겁다”고 소감을 밝혔다.

글. 강나리 기자  heonjukk@naver.com   / 사진. 한문화 멀티미디어 제공.