왼손을 움직이면 뇌의 오른쪽이, 오른손을 움직이면 뇌의 왼쪽이 개발된다는 사실은 익히 많이 들었을 것이다. 한가지 흥미로운 것은 자주 사용하지 않는 손을 사용할 때는 양쪽 뇌가 모두 활성화 된다는 것이다.

오른손잡이가 오른손을 쓸 때는 좌측 뇌 영역만 활성화 되지만, 오른손잡이가 왼손을 움직일 때는 우측뿐만 아니라 좌측 대뇌의 운동영역도 활성화된다. 오른손잡이가 평상시 거의 쓰지 않던 왼손을 사용하려 할 때 익숙하지 않은 우뇌를 돕기 위해 왼쪽 뇌가 움직이기 시작하기 때문이다. 더 재미있는 것은 왼손잡이의 경우 오른손, 왼손 어느 손을 사용해도 좌우 뇌가 전부 활성화된다는 사실이다. 이는 왼손잡이일 수록 양손을 고르게 사용한다는 것을 의미한다.

'에든버러식Edinburgh 자주 쓰는 손 조사표'를 보면 1~10까지의 항목을 통해서 자신의 자주 쓰는 손의 비율을 알아볼 수 있다. 점수가 왼쪽이나 오른쪽으로 100%에 가깝게 나올 수록 한 손에 치우쳐서 사용하는 경우이며, 50%정도가 나올 경우 양손을 골고루 사용하고 있다고 볼 수 있다.

에든버러 식 자주 쓰는 손 조사표, 자주 쓰는 손의 비율 계산법

① 1에서 10의 행동을 할 때 당신이 어느 손을 쓰는지 +마크로 기입한다.
② 우선 평소 사용하는 손에 +를 기입한다.
③ 다음으로 반대쪽 손을 쓸 때에도 +를 기입한다. 가령 글씨를 쓸 때 양손을 다 쓰는 사람은 오른쪽, 왼쪽 +가 된다.
④ 반대쪽 손을 쓰지 않을 경우에는 평소 쓰는 손에 +를 하나 더 기입한다. 가령 글씨를 쓸 때 오른손만 쓰는 사람은 오른쪽에 ++가 된다.
⑤ +하나당 1점이며 오른쪽과 왼쪽 각각 합계점수를 낸다.
⑥ 합계점수를 기준으로 아래의 공식을 이용해 자주 쓰는 손의 비율을 계산한다.

자주 쓰는 손의 비율(%)=(오른손 합계점수-왼손 합계점수)÷(양손의 합계점수)×100

글. 류희경 lhk333@brainworld.com | 도움. 『두뇌 단련 트레이닝 33』가와시마 류타 지음/김성은 옮김, 국일미디어