암과 암 예방 정보, 함께 배우고 나누고 즐겨요

보건복지부, 23일 서울어린이대공원서 '암예방 토크콘서트' 개최

"암에 대해 얼마나 알고 있습니까? 암과 암 예방 정보를 함께 배우고 나누고 즐겨요." 

 

보건복지부(장관 임채민)는 국민이 암에 대해 올바른 정보를 인식하고 암 예방 실천을 생활화하도록 암 예방 캠페인 '2012 암 예방 토크콘서트'을 개최한다. 콘서트는 서울 어린이 대공원에서 23일 오후 3시 30분부터 시작한다.

 

대국민 암 예방 및 건강증진에 이바지하기 위한 취지로 마련된 이번 행사는 올바른 암 예방 정보를 나누는 것은 물론 암 예방 실천을 생활화할 수 있도록 돕는 다양한 프로그램들로 이루어진다.

 

'2012 암 예방 토크콘서트'는 토크쇼와 콘서트가 접목된 형태의 행사로, 온 국민이 참여하여 암 예방 정보를 함께 배우고, 나누고, 즐길 수 있도록 마련되었다.

 

가수 김장훈, 연극배우 이주실, 개그콘서트 ‘황현희의 불편한 진실’팀, 의학전문기자 홍혜걸 등이 출연하여 '암 예방 콩트', 'OX 퀴즈쇼', ‘토크쇼’, ‘스페셜 공연’을 한다. 

 

'암 예방 콩트'는 개그콘서트 '황현희의 불편한 진실'팀이 암 예방에 대한 실천법을 유쾌하게 풀어갈 예정이다. '암 예방 토크쇼' 코너에서는 암 예방 사연 소개 및 국민 암 예방 수칙의 의미를 쉽고 재미있게 풀이할 예정이다. 'OX 퀴즈쇼'에서는 암 예방과 관련된 상식 및 정보를 퀴즈를 통해 알아보는 시간을 가진다.

 

< 국민 암 예방 수칙 >

 

암은 개인의 건강 생활 실천과 조기 검진으로 예방할 수 있다. 암 예방의 첫걸음은 ‘국민 암 예방 수칙’의 실천이다.

 

1. 담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
2. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
3. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
4. 술은 하루 두 잔 이내로만 마시기
5. 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
6. 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
7. 예방접종 지침에 따라 B형 간염 예방접종 받기
8. 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
9. 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
10. 암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기

 

'2012 암 예방 토크콘서트' 이외에도 오전 11시부터 오후 3시 30분까지 온 가족이 함께 참여할 수 있는 ‘암 예방 체력 짱’이 진행된다.  암 예방 수칙 중 가장 실천하기 어려운 항목 중 하나인 운동의 중요성을 일깨우고 함께 즐길 수 있도록 '지구력', ‘유연성’, ‘근력’, ‘순발력’, ‘집중력’을 테스트할 수 있는 체력장 콘셉트의 이벤트가 진행된다. 허리끈 제압게임, 림보게임, 팔씨름, 점프력 테스트, 링 던지기/투호로 체력을 알아본다. 

 

암 예방 정보 부스 및 금연 홍보 부스를 통해 암 예방과 관련된 궁금증을 해소할 수 있으며 5대 장기 캐릭터인형과 함께하는 즉석 사진 이벤트, ‘국민 암 예방 수칙 서명’ 이벤트, 암 예방 심볼 페이스 페인팅, 캐리커처 등 다채롭게 준비했다.

 

글. 김효정 기자 manacula@brainworld.com

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