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최상의 나를 만드는 '꿀잠 수면'

김대영 팀장

브레인트레이너협회

두뇌훈련분야 국가공인 자격인 브레인트레이너로서 활발한 활동을 하고 있다. 인간 뇌의 가장 중요한 성질인 신경 가소성을 통해 누구나 건강과 행복의 주인공이 될 수 있음을 안내하고 있다. 2021년 '결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가?'를 집필하였다. 한국직업방송 및 브레인트레이너협회에서 브레인트레이너 교육 과정을 진행하고 있다.

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