?세상 문제가 너무나 복잡하다. 세상 문제를 따지기 이전에 내 문제만 보더라도 그렇다. 어디서부터 어떻게 잘못된 것인지 엉킨 실타래를 풀어보자니 불어난 실타래를 보는 것만으로도 기운이 빠진다. 어떻게 해야 되지?

세계 뇌주간을 맞아 국제뇌교육협회(IBREA, 협회장 이승헌)와 전국 14개 도시 뇌교육협회가 공동으로 주최하는 '브레인 엑스포 2012'가 광주에서 첫 포문을 열었다. 첫 세미나 강사로 나선 심준영 국제뇌교육종합대학원 교수를 만나 물었다.

"교수님, 세상 문제가 너무나 복잡하게 얽히고설켜 있습니다. 환경문제, 경제 양극화, 사회 갈등 등등 어디서부터 어떻게 문제 해결을 해야 할지 모르겠습니다. 어떻게 해야 될까요?" 

시원시원한 인상만큼이나 명쾌한 답이 들려왔다.

“뇌부터 제대로 쓰십시오.”

아뿔싸, 오지랖 넓게 내 집 살림도 제대로 못 하면서 옆집 살림에 감 놔라 배 놔라 한 느낌이 들어 움찔했다.  

결국 모든 문제의 시작도 그 문제를 해결하는 출발도 나의 ‘뇌’에서 시작한다는 심준영 교수와 13일 세미나를 마치고 인터뷰를 진행했다. 매력적인 사람이 되는 비법도 함께 담겨 있으니, 좀 길더라도 인터뷰는 꼭 끝까지 봐야 한다.

생명전자, 사망전자에 앞서 우리 몸을 이루는 기본 단위인 세포에 대해 알아둘 필요가 있다. 우리 몸을 이루는 세포는 세포막을 사이에 두고 안과 밖은 정상일 경우 약 -70mV 정도의 전위 차이를 가진다. 즉, 우리 몸속에 있는 세포는 전자가 많다는 것을 뜻하고 인체는 전기적 존재, 에너지적 존재라는 것을 의미한다. 우리 몸을 구성하는 세포의 대사 작용 역시 전자의 흐름이 핵심이다. 전자가 흐르지 않으면 세포의 움직임도 없고 생명현상도 없다. 썩은 과일일수록 전자 수가 적은 것도 같은 맥락이다.

TV나 컴퓨터가 전기에너지로 작동되듯이 인체라는 구조물에 생명현상을 일으키기 위해서는 특수한 생명에너지가 필요하다. 생명전자란 이러한 생명에너지를 일으키기 위한 최소단위로 ‘생명을 주는 전자에너지’를 뜻한다.

정말 보기 싫은 사람이 있다. 그런데 봐야 한다. 그러면 사회적인 동물인 인간은 그 사람 앞에서는 웃으면서 아무렇지 않은 척 인사를 하고 이야기를 나누면서 상대방을 속일 수 있다. 하지만 내 안의 세포와 유전자는 속일 수가 없다. 부정적이고 일치하지 않는 정보는 몸 속 세포와 유전자에 혼란을 일으킨다. 결국 세포의 변질을 유도하고 몸을 병들게 만드는 것이다. 생각이라는 파동 에너지가 우리 몸에 강력한 영향을 주게 된다.

이처럼 우리 뇌는 ‘뇌파’라는 전자파를 스스로 만들어낼 수 있다. 뇌는 ‘생각 발전기’ ‘전자 발전기’이다. 이 과정에서 발생한 생각의 정보가 뇌세포와 시냅스를 거쳐 세포 속 유전자에 전기 에너지를 전달하게 되고, 이를 통해 뇌가 작동하게 된다. 결국 ‘정보’라는 에너지가 긍정적이면 그 전기 에너지 역시 신체 기관에 긍정적인 파동을 전달해 생명전자가 활성화된다. 반면 부정적인 에너지, 생각이 많아지면 우리 몸에도 부정적인 파동이 전달되어 생명활동을 약화시키고 몸을 병들게 만든다. 이것이 사망전자다.

- 내가 하는 생각의 질이 내 뇌가 사용하는 에너지의 질이라는 말인가.

그렇다. 우리 뇌는 ‘제너레이터’, 발전기다. 발전의 원료는 ‘생각’이고 ‘정보’다. 내가 가진 생각이나 정보에 따라 내 몸에 양질의 에너지가 공급될 수도, 저질 에너지가 공급될 수도 있다. 또한, 이런 생명전자, 사망전자는 나를 통해 내 주변으로 확산, 전달된다. 나와 더불어 우리 사회, 지구촌이 더 건강해지기 위해서는 나부터 건강한 생각, 건강한 정보를 통해 생명전자가 충만한 환경을 만드는 것이 중요하다.

- 세미나에서 교수님은 '비물질적인 생각과 에너지가 물질인 우리의 신체에 영향을 미친다'고 했다. 양자물리학이 눈에 보이는 것과 보이지 않는 것의 경계가 없음을 이야기하고 있는 것과 같은 맥락인가.

세미나에서도 말했지만, 우리 휴대폰에 문자메시지가 들어오고 또 보낸다. 그런데 눈에 그게 보이나? 안 보인다.

우리 몸도 마찬가지다. 우리 몸 역시 다른 모든 물질과 마찬가지로 최소단위인 소립자의 끊임없는 회전과 진동으로 이뤄진 전자파 덩어리, 에너지 덩어리라고 할 수 있다. 이런 진동에너지, 파동에너지에 휴대폰 문자메시지처럼 정보가 실려있다. 만물은 파동과 진동으로 정보에너지를 주고받는 통신 작용을 하고 있다고 본다.

휴대폰이나 우리 몸이나 본질은 같은 것이다. 다른 것이 있다면 진동의 진폭과 주파수를 통해 특정한 성질과 작용을 부여받는 것이다. 양자물리학자들은 정신과 육체가 하나의 에너지장에 있으며, 에너지장을 이용한다면 마음의 변화를 통해 육체의 변화도 만들어낼 수 있다고 본다.

- 요즘 ‘알파파 마니아(mania)’라는 말이 있을 만큼 뇌파, 특히 ‘알파파’에 대한 관심이 높다. 뇌가 이완된 상태가 ‘알파파’라고 하는데, 교수님은 "알파파라고 해서 다 좋은 것이 아니다”라며 "TV 채널을 바꾸듯이 다양한 뇌파 상태를 스스로 선택할 수 있어야 한다"고 말했다.

뇌파를 스스로 선택하는 것이 가능한가. 그리고 어떤 방법으로 리모콘으로 TV 채널을 바꾸듯 자신의 뇌파를 바꿀 수 있나.

하루종일 알파파만 나온다는 것은 하루종일 편안하게 축 늘어져 있다는 말과 같다. (웃음) 가벼운 치매 상태가 되었을 때 뇌 전체에서 알파파가 나온다는 보고도 있다. 알파파가 ‘항상’ 좋은 뇌파는 아니라는 것이다.

좋은 뇌파는 그때그때 다르다. TV 채널을 바꾸듯이 일상의 다양한 상황에 적합하게 조절되는 뇌파가 좋은 뇌파다. 편안할 때, 이완해야 할 때는 알파파, 집중할 때는 베타파, 잠잘 때는 델타파가 나와야 바람직하다. ‘무조건’은 없다.

운동선수들 중에는 알파파 자기조절훈련을 실시하는 선수들이 있다. 각성이나 불안상황에서 편안한 안정상태를 유도해서 주의집중과 경기의 효율성을 극대화하기 위한 하나의 훈련방법이다. 각종 스트레스 상황에서 알파파를 잘 유지하면 ‘좋은’ 뇌파로 알파파를 활용하는 예라고 할 수 있다.