나에게 맞는 기억력, 집중력 훈련은?

브레인피트니스로 유명한 포짓 사이언스(Posit Science)의 온라인 두뇌 훈련 프로그램 ‘brainHQ’가 (주)뉴로사이언스러닝을 통해 국내에 첫 출시되었다. 뇌신경 가소성 분야에서 가장 영향력이 있는 과학자 중 한 사람인 포짓 사이언스의 설립자 메르체니히Merzenich 박사는 30년 이상 ‘뇌 가소성’ 분야를 연구했다.

이 원리를 적용한 패스트 포워드Fast Forword를 개발하고 보급하여 미국 내 6,000여 개 학교에서 300만 명 이상이 읽기와 언어 학습에 큰 성과를 얻은 결과를 보여준 사례가 있다.

온라인 두뇌 훈련 프로그램 brainHQ는 40명 이상의 두뇌과학, 시각, 청각, 학습, 인지, 가상현실 분야를 연구하는 하버드·스탠퍼드 멤버 과학자들의 지원과 협력으로 개발되었고, 뇌의 주요 영역인 주의집중력, 기억력, 대인관계력을 훈련하는 프로그램이다.

각 영역당 3~5개 정도의 프로그램으로 총 20개로 구성이 되어 있으며 모든 훈련 프로그램은 과학적으로 증명되고 60편 이상 전문 저널 및 <네이처>지에 실렸다.

1:1 두뇌 체육관 brainHQ 훈련 및 효과

brainHQ는 현재 자기의 두뇌 상태에 대해 스스로 진단할 수 있으며 단계별 트레이닝이 가능하다. 남녀노소 누구나 할 수 있고 시공간 제한 없이 인터넷이 되는 곳이면 어디에서든 할 수 있다. 하루 1시간 두 달 동안 훈련한 결과 공장 작업장 근로자의 사고율이 38% 줄었고, 대인관계력이 좋아져 마케팅 실적이 크게 늘었으며, 중·고생의 집중력이 50% 이상 향상된 사례가 보고된 바 있다.

최근 집중력과 기억력이 떨어지고 있다면 1:1 두뇌 체육관 brainHQ를 방문하면 무료 훈련이 가능하고, 유료 가입 시 더 다양한 프로그램으로 훈련할 수 있다. 바야흐로 21세기 뇌과학 시대를 맞아, 개인 맞춤형 두뇌 체육관에서 기억력, 주의집중력, 대인관계력 등 중요한 두뇌 근육을 향상시킬 수 있는 온라인 시대가 열리고 있는 것이다.

URL: kor.brainHQ.com

글. 브레인편집부